Und dabei geht es nicht darum, dass du nun auch innerhalb von 5 Monaten 104 Kilogramm abnehmen sollst. Ich habe gelernt, dass es die kleinen Schritte sind, die einen nachhaltigen Erfolg ausmachen und dich vor dem Jojo-Effekt bewahren.
Und genau dahin wollen wir – Daniel und Simon – dich begleiten. Simon ist Arzt und wird deine Reise ebenfalls unterstützen.
Uns ist wichtig, dass du dich bei uns wohlfühlst. Denn nur dann kannst du nachhaltig an dir arbeiten und dein Wohlfühlgewicht wirklich zulassen!